


<HTML>
 <HEAD>
 <title>سایت علمی،آموزشی،پزشکی،خبری و مشاوره ای</title>
 <meta id="mtaKeyWords" content=" اخبار و اطلاعات علمی پزشکی و طبی،پزشکی و درمان بیماری ها،دارو و طبابت، دکتر ، دکتر غانمی فرد ، غانمی فرد ، مشاوره و برنامه ریزی دکتر غانمی فرد، آزمون،اخبار علمی ، اخبار آموزشی ، مشاوره ، خبر ،تغذیه و رژیم درمانی،اطلاعات پزشکی،دارو درمانی،روانشناسی،روانکاوی ،پیشگیری از بیماری ها و درمان،مراقبت های بهداشتی " name="keywords"></meta>
 <meta id="mtaDescription" content="اخبار و اطلاعات علمی، پزشکی و طبی،پزشکی و درمان بیماری ها،دارو و طبابت ، آموزش ، روانپزشکی و روان شناسی، ،پیشگیری از بیماری ها و درمان،مراقبت های بهداشتی " name="description"></meta>
 <meta content="http://schemas.microsoft.com/intellisense/ie5" name="vs_targetSchema">
 <LINK href="/themes/mainskins/Gray/Styles/Panel.css" rel="stylesheet"></LINK><LINK href="/themes/mainskins/Gray/Styles/Skin.css" rel="stylesheet"></LINK><LINK href="/themes/mainskins/Gray/Styles/General.css" rel="stylesheet"></LINK>
 <link rel="shortcut icon" href="http://www.hormozganfootball.com/favicon.ico" />
<link rel="shortcut icon" href="favicon.ico">
<link rel="icon" type="image/ico" href="favicon.ico">
<link href="favicon.ico" rel="Shortcut Icon">
<link rel="shortcut icon" href="../favicon.ico">

 </HEAD>
 <body id="body" bottomMargin="0" leftMargin="0" topMargin="0" rightMargin="0" MS_POSITIONING="GridLayout" OnClick="javascript:HideMenu();" OnLoad="javascript:InitMenu();">

 
 <script language="javascript" src="/Scripts/ajaxCore.js" type="text/javascript"></script>
 <script language="javascript" src="/scripts/javaCore.js" type="text/javascript"></script>

  <DIV id="divDefinitionTable" style="DISPLAY: none; POSITION: absolute">
  <TABLE id="table1" style="BORDER-RIGHT: 1px dotted; BORDER-TOP: 1px dotted; FILTER: dropShadow(color=#f3f3f3,offx=2,offy=2,positive=true); BORDER-LEFT: 1px dotted; BORDER-BOTTOM: 1px dotted; BORDER-COLLAPSE: collapse"
   borderColor="#808080" cellSpacing="4" cellPadding="5" width="300" border="1">
   <TR>
   <TD bgColor="#ffffff">
    <P id="pContent" dir="rtl" style="TEXT-ALIGN: justify">[MAIN]</P>
   </TD>
   </TR>
  </TABLE>
  </DIV>
  <DIV id="divDefinition" style="DISPLAY: none; POSITION: absolute"></DIV>
 

 <div id="jhfjkefkjfnkjsdf" align="center">
  <form name="frmDefault" method="post" action="/documents/document/12609/14565/portal.aspx" id="frmDefault">
<input type="hidden" name="__VIEWSTATE_KEY" value="VIEWSTATE_20120223_89811dd5-0e80-4a15-ae1f-d71dda87b8f1_634655558533281250" />
<input type="hidden" name="__VIEWSTATE" value="" />
  
  <!-- Required Hidden Fields --><input name="h1" id="h1" type="hidden" />
  <input name="ht1" id="ht1" type="hidden" size="1" width="15px" /> <input name="ht2" id="ht2" type="hidden" size="1" width="15px" />
  <input name="htContentSite" id="htContentSite" type="hidden" size="1" width="15px" />
  <!-- Required Fields -->
  <div id="divPopUpMessage" style="DISPLAY: none; Z-INDEX: 101; POSITION: absolute"></div>
  
  <!-- End Required Fields -->
<table id="table4" height="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0">
  <tbody>
    <tr>
      <td>
      <table id="table5" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0">
        <tbody>
          <tr>
            <td>
            <table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0">
              <!--DWLayoutTable-->
              <tbody>
                <tr>
                  <td><img height="44" alt="" width="125" src="/Themes/MainSkins/Gray/images/MahdQuran_01.jpg" /></td>
                  <td id="Theme_tdMarquee" align="center" width="100%" background="/Themes/MainSkins/Gray/images/MahdQuran_01.jpg"><marquee behavior="alternate" width="100%" Height="10" OnMouseOver='this.stop();' OnMouseOut='this.start();' ><P _fckxhtmljob="1"><FONT face=Tahoma size=2 _fckxhtmljob="1"><FONT color=#ff0000>mail : </FONT><A href="mailto:drghanemifard@yahoo.com"><FONT color=#ff0000>drghanemifard@yahoo.com</FONT></A></FONT></P></marquee></td>

                  <td valign="bottom" background="/Themes/MainSkins/Gray/images/MahdQuran_03.jpg" rowspan="2">
                  <table id="table2" cellspacing="0" cellpadding="0" width="346" border="0">
                    <tbody>
                      <tr>
                        <td width="80" height="20">&nbsp;</td>
                        <td id="Theme_tdSearch" valign="top" align="center" width="160">&nbsp;
<meta http-equiv="Content-Language" content="fa">
<table width="0%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="2">
 <tr>
  <td valign="middle"></td>
  <td valign="middle"><input type="submit" name="Theme:_ctl2:btnSearch" value="جستجو" id="Theme__ctl2_btnSearch" class="Button" OnClick="javascript:location.href='/default.aspx?page=search&app=search&srch='+document.getElementById('Theme__ctl2_txtSearch').value;return false;" style="width:51px;" /></td>
  <td valign="middle"><input name="Theme:_ctl2:txtSearch" id="Theme__ctl2_txtSearch" type="text" class="inputt" size="12" style="WIDTH: 80px" onkeydown="if(event.which || event.keyCode){if ((event.which == 13) || (event.keyCode == 13)) {document.getElementById('Theme__ctl2_btnSearch').click();return false;}} else {return true}; " /></td>
 </tr>
</table>
</td>

                      </tr>
                      <tr>
                        <td colspan="2" height="10">&nbsp;</td>
                      </tr>
                    </tbody>
                  </table>
                  </td>
                </tr>
                <tr>
                  <td valign="bottom" width="125" background="/Themes/MainSkins/Gray/images/MahdQuran_04.jpg" height="86">
                  <table id="table10" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0">
                    <tbody>
                      <tr>
                        <td height="33">&nbsp;</td>
                      </tr>
                      <tr>
                        <td height="28">
                        <p align="center"><span lang="fa"><a href="/default.aspx?page=SiteMap&app=SiteMap"><font face="Tahoma" color="#3576b9">نقشه</font><font face="Tahoma"> سایت</font></a></span></p>
                        </td>
                      </tr>
                    </tbody>
                  </table>
                  </td>
                  <td background="/Themes/MainSkins/Gray/images/MahdQuran_05.jpg"><object id="obj1" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" height="86" width="100%" border="0" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11CF-96B8-444553540000" viewastext="">
                  <param value="12065" name="_cx" />
                  <param value="2275" name="_cy" />
                  <param value="" name="FlashVars" />
                  <param value="/Themes/MainSkins/Gray/swf/header.swf" name="Movie" />
                  <param value="/Themes/MainSkins/Gray/swf/header.swf" name="Src" />
                  <param value="Transparent" name="WMode" />
                  <param value="-1" name="Play" />
                  <param value="-1" name="Loop" />
                  <param value="High" name="Quality" />
                  <param value="" name="SAlign" />
                  <param value="0" name="Menu" />
                  <param value="" name="Base" />
                  <param value="always" name="AllowScriptAccess" />
                  <param value="ShowAll" name="Scale" />
                  <param value="0" name="DeviceFont" />
                  <param value="0" name="EmbedMovie" />
                  <param value="" name="BGColor" />
                  <param value="" name="SWRemote" />
                  <param value="" name="MovieData" />
                  <param value="1" name="SeamlessTabbing" />
                  <param value="0" name="Profile" />
                  <param value="" name="ProfileAddress" />
                  <param value="0" name="ProfilePort" />
                  <param value="all" name="AllowNetworking" />
                  <param value="false" name="AllowFullScreen" /></object></td>
                </tr>
                <tr>
                  <td height="1">&nbsp;</td>
                  <td>&nbsp;</td>
                  <td><img height="1" alt="" width="346" src="/Themes/MainSkins/Gray/images/spacer.gif" /></td>
                </tr>
              </tbody>
            </table>
            </td>
          </tr>
        </tbody>
      </table>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td height="100%">
      <table id="table7" height="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0">
        <tbody>
          <tr>
            <td valign="top" width="100%" height="100%">
            <table id="table9" height="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0">
              <tbody>
                <tr>
                  <td valign="top" width="191" bgcolor="#e6f1f8">
                  <p align="right"><font face="Tahoma" color="#ff0000" size="1" font="">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>مشاوره آنلاین</strong></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <a href="ymsgr:sendim?drghanemifard&m=salam lotfan soaletan ra befarmaeid"><img alt="" border="0" broder="0" src="http://opi.yahoo.com/online?u=drghanemifard&m=g&t=1" /></a><font face="Tahoma" size="1"><span lang="fa">&nbsp;</span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span lang="fa">&nbsp;&nbsp;<br />
                  </span>&nbsp;<span lang="fa">در صورت عدم حضور، پیام خود را بصورت<br />
                  &nbsp; آفلاین</span> <span lang="fa">ارسال نمائید</span></font></p>
                  <p align="right"><font face="Tahoma" size="1"><span lang="fa"><a href="/default.aspx?app=faqs&page=faq&docparid=0&docid=12979"></a></span></font></p>
                  <p align="right"><font face="Tahoma" size="1"><span lang="fa"><a href="/documents/document/13263/13784/portal.aspx"></a></span></font></p>
                  <p align="center"><a href="/default.aspx?app=Forms&page=Form&docparid=0&docId=12999"></a></p>
                  <p align="center"><a href="/documents/document/0/13263/portal.aspx"></a></p>
                  <p align="center"><embed src="/UserFiles/Flash/swf/baner1(1).swf" width="177" height="197" type="application/x-shockwave-flash" quality="1" wmode="Window" menu="true" loop="true" play="true" scale="ShowAll"></embed></p>
                  <p align="center">&nbsp;</p>
                  <p align="center"><a href="/default.aspx?app=Forms&page=Form&docparid=0&docId=13008"></a></p>
                  <p align="center">&nbsp;<font face="Tahoma"><strong><a target="_blank" href="http://live.irib.ir/embed/irib1.html"><img alt="" align="middle" vspace="10" border="0" src="/UserFiles/Image/TV.jpg" /></a></strong></font>&nbsp;</p>
                  <p align="center"><a href="/default.aspx?app=Forms&page=Form&docparid=0&docId=12961"></a>&nbsp;</p>
                  <p align="center"><embed src="/UserFiles/Flash/swf/baner4.swf" width="177" height="121" type="application/x-shockwave-flash" quality="1" wmode="Window" menu="true" loop="true" play="true" scale="ShowAll"></embed></p>
                  <p align="center">&nbsp;</p>
                  <p align="center">&nbsp;<embed src="/UserFiles/Flash/swf/banner2.swf" width="177" height="213" type="application/x-shockwave-flash" quality="1" wmode="Window" menu="true" loop="true" play="true" scale="ShowAll"></embed></p>
                  </td>
                  <td id="Theme_tdMain" valign="top" align="right" width="702" height="100%">&nbsp;اخبار پزشکی -> مضرات نمک 

<table id="Theme__ctl1_tblDocument" dir="rtl" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0" background="/ParsDesign/files/Backgrounds/14565.">
 <tr>
 <TD colspan="2" valign="top">
  <span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">&nbsp;
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font size="2" face="tahoma">6/6/90</font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>گروهي از پزشكان كانادايي در تورنتو تاكيد كردند زندگي بي&zwnj;تحريك همراه با رژيم غذايي حاوي نمك زياد نه تنها خطر بروز بيماريهاي قلبي را در سالمندان تشديد مي&zwnj;كند بلكه در كاهش توان ذهني آنها نيز موثر است.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff0000">به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا،</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>اين پزشكان با همكاري دستياران خود در دانشگاه&zwnj;هاي مك گيل و شيربروك به شواهد پزشكي دست يافته&zwnj;اند كه نشان مي&zwnj;دهد رژيم غذايي حاوي نمك زياد توام با فعاليت بدني كم عاملي تاثيرگذار در تحليل بردن و تضعيف توان ذهني و ادراكي در سنين بالاتر است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">به گزارش شبكه خبري تورنتو نيوز، اين پزشكاني روي 1262 زن و مرد سالمند در گروه سني 67 تا 84 سال كه ساكن شهر كبك در كانادا بودند طي يك دوره سه ساله مطالعه و آزمايش كردند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">متخصصان معتقدند اين اولين مطالعه&zwnj;اي است كه تاثير مثبت كاهش مصرف نمك را روي سلامت مغز در سالمندان سالم&nbsp; نشان مي&zwnj;دهد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>آلرژى فصلى مي&zwnj;تواند كابوسي واقعي براي افرادي باشد كه در فصول مختلف مثل بهار، تابستان و يا پاييز دچار واكنش&zwnj;هاي آلرژيك مي&zwnj;شوند.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#0000ff">به گزارش سرويس &laquo;بهداشت و درمان&raquo; ايسنا،</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>هر چند طبق آمار در حال حاضر 40 ميليون آمريكايي به علائم آلرژي فصلي مبتلا هستند اما بسياري از آنها نيز حتي پس از درمان، از عوارض جانبي داروهاي آلرژي رنج مي&zwnj;برند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">پزشكان تاكيد دارند كه مي&zwnj;توان با چند اقدام طبيعي علائم آلرژي فصلي را كاهش و يا حتي بهبود داد و افراد مبتلا به حساسيت را از عوارض جانبي داروها خلاص &zwnj;كرد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">به گزارش سايت اينترنتي كامن هلت، علائم آلرژي فصلي حاصل از واكنش دفاعي ناقص در سيستم ايمني بدن است. يکى از شايع&zwnj;ترين حساسيت&zwnj;ها، آلرژى فصلي است. آلرژى فصلى يا به عبارت دقيق&zwnj;تر التهاب بينى ناشى از آلرژى، معمولا در بهار و تابستان بروز مي&zwnj;كند و ناشى از انتشار گرده&zwnj;هاى گياهى است. اما در فصل پاييز نيز بسياري از افراد با اين بيماري آزاردهنده مواجه مي&zwnj;شوند. اين بيمارى ناشى از استنشاق گرده&zwnj;هاى گياهى و نيز وارد شدن آن به داخل چشم است. زمان بروز علائم بيمارى ممکن است از اوايل بهار تا اواخر تابستان بر حسب گرده گياهى که به آن حساسيت داريد و زمان معين گرده افشانى آن گياه، متفاوت باشد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">معمولا يک زمينه وراثتي نيز ممكن است در مبتلايان وجود داشته باشد. افرادي كه به گرده&zwnj;هاى گياهى آلرژي دارند، ممکن است همزمان به ميوه&zwnj;ها و سبزيجات خاص و نيز بعضى از مغزهاى خوراکى هم حساسيت داشته باشند يا به عبارتي، دچار آلرژي غذايي باشند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">در اين مقاله چند راهكار مهم و بويژه طبيعي براي كاهش علائم آلرژي فصلي توصيه شده است كه عبارتند از:</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- همانطور كه عنوان شد، آلرژي حاصل يك واكنش معيوب و ناقص در سيستم ايمني بدن است، بنابراين اولين قدم براي مقابله با اين مشكل، بهبود عملكرد سيستم ايمني است. گنجاندن مقادير زيادي از آنتي اكسيدان&zwnj;ها مثل ميوه&zwnj;ها، سبزيجات و چربي امگا 3 به رژيم غذايي شما را تا حد زيادي به اين هدف نزديك مي&zwnj;كند. به اين ترتيب توصيه مي&zwnj;شود كه يك رژيم غذايي مقوي و سالم را دنبال كنيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- حتما از مكمل&zwnj;هاي طبيعي با طيف كامل و طبق تجويز پزشك براي تقويت سيستم ايمني بدن خود استفاده كنيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- با افزايش مصرف موادغذايي ضد التهابي مثل روغن ماهي و ميوه و سبزي از علائم التهابي آلرژي فصلي به ميزان قابل توجهي بكاهيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- از مواد غذايي و مكمل&zwnj;هاي حاوي فلاوونوئيد بيشتر استفاده كنيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- براي كاهش التهاب در بدن از مواد حاوي كاروتنوئيد مثل اسفناج و سيب زميني شيرين بيشتر مصرف كنيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- حتما اسيدهاي چرب امگا 3 در فهرست غذايي روزانه خود بگنجانيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- مصرف گوشت قرمز را كاهش دهيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- از مواد هضم كننده طبيعي استفاده كنيد. مبتلايان به آلرژي اغلب در هضم غذا دچار مشكل مي&zwnj;شوند. با مصرف هضم كننده&zwnj;هاي طبيعي مثل مواد غذايي پروبيوتيك مي&zwnj;توانيد تا حد زيادي به اين مشكل غلبه كنيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- خوراكي&zwnj;هايي مثل قند و لبنيات را كه به آنها حساسيت داريد، شناسايي كرده و تا حد امكان از مصرف آنها پرهيز كنيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">- حتما روزانه 30 دقيقه ورزش كنيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>متخصصان علوم پزشكي در آمريكا تاكيد كردند اگر مي&zwnj;خواهيد فشارخون خود را پايين بياوريد سويا و لبنيات كم چرب را به مقادير بيشتري به رژيم غذايي خود اضافه كنيد.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#0000ff">به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا،</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>براساس نتايج يك مطالعه جديد جايگزين كردن پروتئين سويا و شير به جاي كربوهيدرات&zwnj;هاي تصفيه شده در رژيم غذايي روزانه تاثير قابل توجهي در پيشگيري يا درمان فشارخون بالا دارد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين مطالعه روي 352 شركت كننده نشان داد افرادي كه مكمل پروتئيني شير را جايگزين مكمل كربوهيدرات تصفيه شده كردند ميزان فشار سيستوليك آنها 2.3 mmHg كاهش پيدا كرد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">به گزارش شبكه خبري ان بي سي، اين شركت كنندگان با خطر افزايش فشارخون مواجه بودند يا به نوع خفيف اين بيماري مبتلا بودند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">جزييات اين بررسي در مجله انجمن قلب آمريكا منتشر شده است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>پزشكان كانادايي در يك مطالعه جديد دريافتند كه رژيم غذايي غني از اسيدهاي چرب امگا &ndash; 3 كه در ماهي&zwnj;هاي چرب مثل ماهي آزاد يافت مي&zwnj;شوند، مي&zwnj;تواند از شدت آسيب&zwnj;هاي مغزي ناشي از سكته بكاهد.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#0000ff">به گزارش سرويس &laquo;بهداشت و درمان&raquo; خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)،<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></font>لاسنا كريز و فردريك كالون دو تن از متخصصان دانشگاه &laquo;لاوا&raquo; در اين مطالعه نشان دادند كه شدت آسيب&zwnj;هاي مغزي پس از يك بار تجربه سكته در صورت مصرف نوع DHA امگا &ndash; 3 به طور روزانه تا 25 درصد كاهش پيدا مي&zwnj;كند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين متخصصان دريافتند: در موش&zwnj;هايي كه رژيم غذايي آنها حاوي اين نوع اسيد چرب امگا &ndash; 3 بود، در مقايسه با موش&zwnj;هايي كه از اين چربي استفاده نكرده بودند، عوارض سكته مغزي به ميزان قابل توجهي كاهش پيدا كرد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">به گزارش شبكه خبري سي&zwnj;بي&zwnj;اس نيوز، اين مطالعات نشان داد: در موش&zwnj;هايي كه از DHA استفاده كرده بودند غلظت مولكول&zwnj;هايي كه موجب التهاب بافتي مي&zwnj;شدند، كاهش قابل ملاحظه&zwnj;اي پيدا كرد و در عوض در اين موش&zwnj;ها تعداد مولكول&zwnj;هايي كه مانع از فعال شدن پروسه مرگ سلولي مي&zwnj;شوند، افزايش يافت.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>متخصصان تغذيه مي&zwnj;گويند شما مي&zwnj;توانيد با انتخاب بشقاب و ظروف كوچكتر براي غذا خوردن تا حد زيادي مانع از افزايش وزن ناخواسته خود شويد.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#004000">به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا،</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>بريان واسنيك، روانشناس دانشگاه كورنل كه سرپرستي اين تيم از متخصصان تغذيه را برعهده داشته خاطرنشان كرد: مردم تصور نمي&zwnj;كنند كه اقدامي به اين سادگي بتواند روي الگوي خوردن آنها تاثير بگذارد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي تصريح كرد: اكثر ما آنقدر مشغله داريم كه قادر نيستيم روي هر لقمه&zwnj;هاي كه مي&zwnj;خوريم دقت كنيم اما مي&zwnj;توانيم شرايط و فضا را به گونه&zwnj;هاي تغيير دهيم كه به جاي اينكه به ضررمان باشند به نفع&zwnj;مان كار كنند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">به گزارش اسكاي نيوز، وانسيك مي&zwnj;گويد اين راهكار حتي در مورد نوشيدني&zwnj;ها هم كاربرد دارد. مطالعات واسنيك نشان داد مردم در ليوانهاي كوتاه و پهن 37 درصد بيشتر از ليوانهاي باريك و بلند مايعات مصرف مي&zwnj;كنند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">شرح اين مطالعه در صد و نوزدهمين كنوانسيون سالانه انجمن روانشناسي آمريكا ارائه شده است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>يک متخصص اطفال گفت: شيردهي نياز مادر ديابتي به انسولين را کاهش مي&zwnj;دهد.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#400000">رويا کليشادي در گفت&zwnj;وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>منطقه اصفهان، با اشاره به اينکه شير مادر تنها ماده&zwnj;اي است که به طور انحصاري براي انسان خلق شده است، اظهار کرد: با وجود ويژگي&zwnj;هاي انحصاري شير مادر برخي افراد ارزش واقعي آن را باور نداشته و با دلسرد کردن مادر از کميت و کيفيت شيرش به دنبال جايگزين&zwnj;هايي براي آن هستند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي با بيان اينکه شير مادر تامين کننده مواد قندي، چربي و پروتئين مورد نياز شيرخوار است و بر حسب نياز نوزاد در هر مرحله از شيردهي ترکيب شير مادر متفاوت است، افزود: شيري که از اواخر دوران بارداري تا پنج روز پس از زايمان ترشح مي&zwnj;شود، آغوز نام دارد و ترکيبي متفاوت با شيرهاي بعدي دارد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين استاد دانشکده پزشکي دانشگاه علوم پزشکي اصفهان با اشاره به اينکه آغوز به رنگ زرد ليمويي، داراي واکنشي قليايي و وزن مخصوص آن بيثتر از شير توليد شده دو هفته پس از زايمان است، بيان کرد: متأسفانه برخي از افرد به اشتباه شير آغوز را دوشيده و دور مي&zwnj;ريزند يا آن را عامل بروز زردي نوزاد مي&zwnj;دانند در حالي که شير آغوز به دليل دارا بودن خواص منحصر به فرد بايد &rlm;حتما به نوزاد داده شود.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">کليشادي تصريح کرد: علاوه بر ويژگي&zwnj;هاي غذايي، آغوز داراي خواص منحصر به فرد ايمني&zwnj;زاست و باعث مصونيت از بسياري بيماري&zwnj;ها مي&zwnj;شود و به همين دليل گفته مي&zwnj;شود آغوز اولين واکسني است که انسان در برابر ابتلا به بيماري&zwnj;ها دريافت مي&zwnj;نمايد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي با اشاره به اينکه شير مادر بهترين مواد مغذي را براي شيرخوار فراهم مي&zwnj;سازد، تصريح کرد: شير مادر بهترين ماده غذايي براي رشد، سلامتي و تکامل شيرخوار است و فوايد آن در تمام طول عمر و براي سنين بعدي پايدار مي&zwnj;ماند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين متخصص اطفال با بيان اينکه مقادير پروتئين، چربي و کربوهيدرات موجود در شير مادر کاملأ متفاوت با ساير شيرها است، اذعان کرد: ترکيب شير گاو ويژه نيازهاي رشد و تکامل مغز انسان نمي&zwnj;باشد و شير خشک نيز از شيرگاو يا ساير حيوانات تهيه مي&zwnj;شود و نمي&zwnj;تواند ويژگي&zwnj;هاي انحصاري شير مادر براي تکامل مغز کودک را داشته باشد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">کليشادي با بيان اينکه شير مادر باعث ارتقا رابطه عاطفي بين مادر وکودک مي&zwnj;شود، اضافه کرد: شيردهي باعث تحريک ترشح هورمون اکسي توسين در بدن مادر مي&zwnj;شود و اين هورمون علاوه بر تحريک ترشح شير، اثرات مفيدي بر خلق و خوي مادر و همچنين مطلوب سازي ارتباط عاطفي بين مادر و فرزند دارد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين استاد دانشکده پزشکي دانشگاه علوم پزشکي اصفهان با اشاره به اينکه &rlm;عدم شيردهي، خطر سرطان سينه را افزايش مي&zwnj;دهد، خاطرنشان کرد: پژوهش&zwnj;هاي مختلف نشان داده&zwnj;اند خطر سرطان سينه در زناني که به مدت 12 &rlm;تا 13 ماه به فرزند خود شير داده&zwnj;اند 11 درصد کمتر از زناني است که يا به فرزند خود شير نداده و يا طول مدت شيردهي آنان کمتر از سه ماه مي&zwnj;باشد و اين درحالي است که اگر مدت شيردهي 24 ماه ادامه پيدا کند خطر ابتلا به سرطان سينه 25 درصد کاهش پيدا مي&zwnj;کند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">کليشادي با بيان اينکه تغذيه دختران شيرخوار با شيرهاي ديگر از قبيل شير گاو يا شيرخشک به جاي شير مادر خطر سرطان سينه در سنين بعدي را افزايش مي&zwnj;دهد، ادامه داد: ابتلا به سرطان سينه درسنين قبل و بعد از يائسگي با نوع شير مصرفي در دوران شيرخواري ارتباط دارد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي اظهار کرد: خطر ابتلا به سرطان سينه در زناني که حتي براي مدت کوتاهي در دوران شيرخواري از شير مادر استفاده کرده&zwnj;اند، 25 &rlm;درصد کمتر از زناني است که فقط با شيرخشک يا ساير شيرها تغذيه شده&zwnj;اند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين متخصص اطفال با اشاره به اينکه تغذيه با شيرمادر با بهره هوشي بالاتر شيرخوار در سنين بعدي ارتباط دارد، افزود: پژوهش&zwnj;هاي متعدد نشان داده&zwnj;اند افرادي که با شيرمادر تغذيه شوند نسبت به ساير افراد از بهره هوشي بالاتري برخوردار هستند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">کليشادي با بيان اينکه قابليت جذب آهن، روي و پروتئين شير مادر بيش از ساير انواع شير است، گفت: هر چند ميزان پروتئين موجود در شير مادر کمتر از ساير شيرها از جمله شيرگاو است، اما تمامي اين پروتئين جذب بدن شيرخوار مي&zwnj;شود درحالي که نيمي از پروتئين شير گاو از دستگاه گوارش نوزاد دفع مي&zwnj;شود.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي با اشاره به اينکه مکيدن سينه مادر توسط شيرخوار به جمع شدن رحم مادر پس از زايمان کمک مي&zwnj;کند، بيان کرد: در دوران بارداري رحم تا 20 &rlm;برابر افزايشي حجم پيدا مي&zwnj;کند و شيردهي باعث مي&zwnj;شود رحم با سرعت بيشتري به اندازه قبل از بارداري برسد اين درحالي است که رحم مادراني که به فرزند خود شير نمي&zwnj;دهند، هيچ گاه به اندازه قبل از بارداري برنمي&zwnj;گردد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين استاد دانشکده پزشکي دانشگاه اصفهان با بيان اينکه شيردهي کمک مي&zwnj;کند تا مادر سريع&zwnj;تر به وزن قبل از بارداري برسد، تصريح کرد: شيردهي به طور متوسط روزانه 500 کيلو کالري از انرژي بدن مادر را مصرف مي&zwnj;کند و موجب کاهش چربي ناحيه شکم، باسن و ران&zwnj;هاي مادر مي&zwnj;شود.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي با بيان اينکه شير مادر نوزادان نارس داراي ترکيبي ويژه اين نوزادان مي&zwnj;باشد، ادامه داد: نوزاداني که قبل از هفته سي و هشتم بارداري مادر متولد مي&zwnj;شوند، نيازهاي تغذيه&zwnj;اي خاصي دارند و شير مادر اين نوزادان داراي ويژگي&zwnj;هايي کاملأ متناسب با اين نيازها مي&zwnj;باشد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين متخصص اطفال اذعان کرد: تا يک ماه پس از شيردهي، شير اين مادران داراي ترکيبي شبيه شير آغوز مي&zwnj;باشد و بديهي است که هيچ شير ديگري نمي&zwnj;تواند چنين ويژگي&zwnj;هايي داشته باشد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">کليشادي با بيان اينکه تغذيه با شيرهايي غير از شير مادر باعث افزايش خطر ابتلا به ديابت در سنين بعدي عمر مي&zwnj;شود، تصريح کرد: مطالعات نشان مي&zwnj;دهد تغذيه شيرخواران با شير گاو و يا شير خشک با ابتلا به بيماري ديابت نوع اول در سنين بعدي ارتباط دارد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font size="2" face="tahoma"><font color="#004000">يک متخصص اطفال نسبت به استفاده خودسرانه از داروها هشدار داد و گفت: با توجه به بيماري&zwnj;هاي شايع در فصول گرم سال، برخي والدين با مشاهده علائم مسموميت اقدام به استفاده خودسرانه از داروهاي ضد تهوع مي&zwnj;کنند که در صورت استفاده از قطره ضدتهوع متوکلوپرومايد احتمال بروز فلج وجود دارد.</font></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#400000">دكتر بهرام اجلي در گفت&zwnj;وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>منطقه زنجان، با بيان اينكه اسهال و استفراغ، تب، شکم&zwnj; درد، بي&zwnj;قراري و بي&zwnj;اشتهايي از علائم بيماري کاستروآنتيريت (اسهال و استفراغ) است، اظهار کرد: والدين بايد به اين نكته توجه كنند كه اين بيماري در صورت بي&zwnj;توجهي در درمان به&zwnj; موقع آن اثرات مخربي دارد، به&zwnj;گونه&zwnj;اي كه با وجود کم&zwnj;آبي بدن و اختلالات سديم و پتاسيم، بروز تشنج در کودک يا شيرخوار دور از انتظار نيست.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي، سرم&zwnj; تراپي را براي کاهش تورم معده در حالت شديد درمان اين بيماري مؤثر دانست و افزود: در شرايط حاد اين بيماري امكان مشاهده خون در اسهال كودك وجود دارد كه در اين شرايط كودك براي جلوگيري از بروز تشنج بستري شده و تحت مراقبت پزشك قرار مي&zwnj;گيرد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين پزشك اطفال با تأكيد بر اينكه والدين بايد از هرگونه درمان خودسرانه در زمان بروز اسهال و استفراغ در كودك خودداري كنند، خاطرنشان كرد: شست&zwnj;شوي دست&zwnj;هاي کودک و والدين، رعايت بهداشت، تهيه و مصرف غذاي سالم و شست&zwnj;شوي کامل ميوه&zwnj;جات به&zwnj;خصوص ميوه&zwnj;جاتي مانند انگور، توت&zwnj;فرنگي و هلو، از جمله راه&zwnj;هاي پيشگيري از ابتلا کودک به اين بيماري است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اجلي، رعايت رژيم غذايي را به&zwnj; همراه دارو درماني اين بيماري مؤثر دانست و يادآور شد: با توجه به از دست رفتن مقدار قابل توجهي از آب بدن در اين بيماري، مصرف مايعات به&zwnj; ويژه آب، شير و دوغ بيشتر توصيه مي&zwnj;شود.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي با بيان اينکه در اين مدت بايد وعده&zwnj;هاي غذايي کم&zwnj; حجم و با فاصله به کودک داده شود، خاطرنشان کرد: مصرف برنج کته، ماست و نعنا و سوپ و همچنين ميوه&zwnj;جاتي مانند موز توصيه مي&zwnj;شود.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>يک استاد گياه شناسي گفت: کبر (کالک مارانه) در رفع سرفه و تسکين حملات آسم اثر مفيد دارد.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#804000">دکتر سيدمحمد معصومي عضو هيات علمي دانشگاه رازي کرمانشاه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه کرمانشاه،</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>اظهار داشت: کبر( کالک مارانه) با نام علمي Capparis از گياهان دارويي بومي استان کرمانشاه است که به تيره&laquo;Capparidaceae&raquo; اختصاص دارد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي افزود: پوست اين گياه طعم تند و گس و اثر آرام کننده، معرق و ملين دارد و در رفع سرفه و تسکين حملات آسم و دفع کرم موثر بوده و در درمان دانه&zwnj;هاي جلدي اثرات مفيدي ظاهر مي&zwnj;کند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">معصومي افزود: محققان معتقدند کليه قسمت&zwnj;هاي اين گياه دارويي اثر مقوي و بادشکن دارد و آن را در درمان رماتيسم موثر مي&zwnj;دانند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين عضو هيئت علمي دانشگاه رازي کرمانشاه، گفت: به نظر مي رسد اين گياه دارويي در رفع سکسکه موثر است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي در مورد خصوصيات گياه شناسي اين گياه دارويي ابراز داشت: کبر گياهي بوته مانند است و داراي شاخه&zwnj;هاي چوبي باريک و دراز است که شاخه&zwnj;هاي مسن آن عاري از برگ ولي شاخه&zwnj;هاي جوان آن داراي برگ&zwnj;هاي کوچک، باريک و به طول 12-4 ميليمتر و منتهي به نوک خار مانند است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">معصومي اذعان داشت: گل&zwnj;هاي اين گياه دارويي که بيشتر بر روي شاخه&zwnj;هاي مسن و يا کوتاه و جانبي ظاهر مي&zwnj;شود، رنگ قرمز و حالت مجتمع دارد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي افزود: ميوه اين گياه دارويي کروي، عاري از تار و به درشتي يک گيلاس کوچک است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">معصومي گفت: اين گياه دارويي اغلب به صورت جوشانده مورد استفاده قرار مي گيرد و حد فاصل بين ارديبهشت تا پايان مرداد ماه زمان برداشت اين گياه دارويي به صورت وحشي در طبيعت است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>سرفه&zwnj;هاي شديد و همراه با صداي خس خس و سل، بيماري&zwnj;هاي شديد مسري هستند كه مي&zwnj;توانند منجر به مرگ شوند.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#0000ff">به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا - منطقه خراسان،&zwnj;</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>سرفه به طور طبيعي در واكنش غيرارادي تنفس صورت مي&zwnj;گيرد. افراد به دليل خالي كردن مجاري تنفسي از مواد خارجي تحريك پذير، سرفه مي&zwnj;كنند. سرفه همچنين مواد مخاطي را از ريه و راه&zwnj;هاي هوايي بيرون مي&zwnj;راند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">سه نوع سرفه وجود دارد؛ هنگامي كه سرفه به وجود مي&zwnj;آيد، شخص هوا را فرو برده و بيرون مي&zwnj;آورد و سپس هوا را با فشار از داخل ريه&zwnj; رها مي&zwnj;كند. شما مي&zwnj;توانيد سرفه را توسط صداي متمايز آن تشخيص دهيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">دو نوع سرفه نيز سرفه توليدي و غير توليدي است. سرفه توليدي، مواد مخاطي را از مجاري تنفسي و ريه بيرون مي&zwnj;راند. اين نوع سرفه در هنگامي كه شما دچار بيماري ويروسي شده&zwnj;ايد و يا بر اثرعفونت&zwnj;هاي باكتريايي، بيماري&zwnj; مزمن و آلرژي رخ مي&zwnj;دهد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اما سرفه&zwnj;هاي غيرتوليدي خشك است و هنگامي كه ماده مخاطي در آن وجود ندارد، اتفاق مي&zwnj;افتد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">شما ممكن است هفته&zwnj;ها بعد از اينكه علائم سرماخوردگي در شما متوقف شد، سرفه كنيد و يا سرفه&zwnj; شما به دليل گرفتگي در لوله&zwnj;هاي نايژه&zwnj;اي باشد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">سرفه&zwnj;هاي غيرتوليدي همچنين ممكن است هنگامي كه در مجاري تنفسي ذراتي جا گرفته باشند، نيز بوجود آيند و اگر فرد در تماس با موادي از قبيل مواد شيميايي، زباله، دود و بخار باشد، اين سرفه بيشتر رخ مي&zwnj;دهد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">برخي داروهاي فشارخون بالا نيز باعث سرفه&zwnj;هاي غير توليدي مي&zwnj;شوند. اگر شما دايم سرفه&zwnj;هاي خشك و غير توليدي مي&zwnj;كنيد، ممكن است در خطر بيماري آسم باشيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">گرفتن مجاري تنفسي نيز موجب سرفه&zwnj;هاي غيرتوليدي مي&zwnj;شوند. سرفه&zwnj;هاي طولاني نشان دهنده&zwnj; شرايط جدي&zwnj;تر است. براي مثال؛ سرفه&zwnj;هاي شديد و همراه با صداي خس خس و سل، بيماري&zwnj;هاي شديد مسري هستند كه مي&zwnj;توانند منجر به مرگ شوند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اگر تب طولاني داريد و يا سرفه&zwnj;هايتان بعد از چند روز قطع نشد، حتما بايد به پزشك براي تشخيص و درمان آن مراجعه كنيد. ممكن است شما نياز به انجام آزمايشاتي داشته باشيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">نوع درمان سرفه براساس تشخيص پزشك متفاوت است. اگر شرايط شما سخت نباشد، ممكن است هيچ نيازي به درمان نداشته باشيد و يا داروهاي پايه&zwnj;اي براي كاهش علائم و نشانه&zwnj;هاي مشكل كافي باشد. ممكن است از داروها و قرص&zwnj;هاي مكيدني يا از اسپري براي درمان سرفه شما استفاده شود.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اگر سرفه شما شديد است، پزشك ممكن است كدئين تجويزكند. عفونت&zwnj;هاي باكتريايي معمولا نياز به آنتي بيوتيك دارند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">شرايط وخيم نيازمند درمان گسترده&zwnj;تري است. اگر شما به آسم مبتلا هستيد، ممكن است نياز به اسپري تنفسي يا استريو داشته باشيد و حتما بايد به پزشك متخصص مراجعه كنيد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>يک کارشناس ارشد تغذيه در کرمانشاه گفت: انجير تازه منبع غني بتاکاراتن و ويتامين سي است.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#0000ff">علي اشرف رشيدي در گفت&zwnj;وگو با خبرنگار &laquo;بهداشت و درمان&raquo; ايسنا - منطقه کرمانشاه،</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>اظهار كرد: در اين فصل از سال در کرمانشاه انجير به وفور يافت مي&zwnj;شود، اين ميوه حاوي دو آنتي اکسيدان بسيار مهم است که در پيشگيري از ابتلا به سرطان نقش مهمي را ايفا مي کنند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي تصريح کرد: انجير همچنين حاوي طيف گسترده&zwnj;اي از ديگر ويتامين&zwnj;هاست، اين ميوه به دليل داشتن حجم بالاي کلسيم از پوکي استخوان پيشگيري مي&zwnj;کند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">وي گفت: انجير به دليل دارا بودن قند فراوان مي&zwnj;تواند منبع تامين انرژي باشد و نيز آب موجود در آن نقش مهمي در رفع تشنگي و عطش ايفا مي کند. آب موجود در اين ميوه به تدريج آزاد مي&zwnj;شود و بر اين اساس مي تواند يکي از بهترين خوراکي&zwnj;ها براي وعده سحر باشد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">رشيدي افزود: انجير از خانواده Berry است که در اين دسته از ميوه&zwnj;ها دانه&zwnj;هاي ريزي وجود دارد که وجود همين دانه&zwnj;ها به دستگاه گوارش کمک مي&zwnj;کنند، در واقع از انجير مي&zwnj;توان در درمان و رفع يبوست استفاده کرد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اين كارشناس تغذيه در خاتمه اظهار كرد: ادعاي و باورهاي طب سنتي قوي در خصوص انجير وجود دارد، به طور مثال شيره سفيد انجير را برطرف کننده زخم و مصرف برگ آن را عامل کاهش قند خون تصور مي کنند که براي تاييد اين تصورات تحقيقات گسترده لازم است.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">&nbsp;</p>
<span style="WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(241,241,241); TEXT-INDENT: 0px; FONT: medium 'Times New Roman'; WHITE-SPACE: normal; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span">
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#ff00ff" size="2" face="tahoma"><strong>سرطان به معني رشد، تکثير و گاهي انتشار غير طبيعي سلول&zwnj;هاي بدن است كه اين روند تعادل بدن را برهم مي&zwnj;زند و پيامدهاي غيرقابل جبراني به دنبال دارد.</strong></font></p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify"><font color="#0000ff">به گزارش سرويس &laquo;بهداشت و درمان&raquo; ايسنا،</font><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span>متخصصان مركز تخصصي مايوكلينيك در اين باره مي&zwnj;گويند: اغلب سلول&zwnj;هاي طبيعي بدن در پاسخ به تحريکاتي که از داخل و خارج بدن به آنها وارد مي&zwnj;شود، رشد و توليد مثل مي&zwnj;کنند و در نهايت مي&zwnj;ميرند. اگر اين فرآيند در مسير تعادل و صحيح خود اتفاق بيفتد، بدن سالم مي&zwnj;ماند و عملکرد طبيعي خود را حفظ مي&zwnj;کند اما مشكل از زماني آغاز مي&zwnj;شود که يک سلول طبيعي دچار جهش ژني و يا تغيير شده و به سلول سرطاني تبديل مي&zwnj;شود.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">به گزارش سايت اينترنتي مركز مايوكلينيك، اين متخصصان به چند راهكار موثر براي پيشگيري از بروز چنين فرايندهاي غيرطبيعي در سلول&zwnj;هاي بدن و در نتيجه پيشگيري از سرطان اشاره كرده&zwnj;اند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">* قبل از اقدامي سيگار را ترک کنيد. کشيدن سيگار نه تنها مي&zwnj;تواند احتمال ابتلا به سرطان ريه را افزايش دهد، بلکه سبب ابتلا به سرطان دهان، کليه و پانکراس (لوزالمعده) نيز مي&zwnj;شود.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">اگر آماده نيستيد که سيگار را براي هميشه ترک کنيد، حداقل ميزان مصرف خود را کاهش دهيد تا خطر ابتلا به انواع سرطان&zwnj;ها کاهش يابد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">* مصرف غلات را افزايش دهيد. مصرف مقادير بيشتري از غلات&zwnj; سبوس&zwnj;دار در طول روز مي&zwnj;تواند تا 40 درصد احتمال ابتلا به سرطان پانکراس و 50 درصد احتمال ابتلا به سرطان سينه را کاهش دهد. بررسي&zwnj;ها همچنين حاکي از آن است که فيبر موجود در غلات مي&zwnj;تواند از شما در برابر ابتلا به سرطان روده و راست روده محافظت کند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">* وزن خود را تا حد امكان پايين بياوريد. نتايج مطالعات نشان داده كه بين اضافه وزن و ابتلا به شش نوع سرطان متفاوت ازجمله سرطان سينه و روده رابطه نزديکي وجود دارد. به علاوه افراد چاق پس از ابتلا به سرطان، کمتر از سايرين به درمان&zwnj; مثبت جواب مي&zwnj;دهند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">* ورزش کنيد. ورزش کردن نه تنها به کنترل وزن، بلکه به پيشگيري از ابتلا به انواع سرطان&zwnj;ها هم کمک مي&zwnj;کند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">* مصرف آنتي&zwnj;اکسيدان&zwnj;ها را افزايش دهيد. مصرف ميوه و سبزيجات نه تنها به کنترل وزن کمک مي&zwnj;کند، بلکه به دليل داشتن تركيبات مفيدي مثل آنتي&zwnj;اکسيدان&zwnj;ها مي&zwnj;توانند از ابتلاي فرد به سرطان پيشگيري کنند.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">* اگر مي توانيد سير بخوريد . اگرچه مصرف سير و پياز باعث ايجاد بوي بد دهان مي&zwnj;شود، اما نتايج مطالعات نشان مي&zwnj;دهد كه اين خانواده از سبزيجات مي&zwnj;تواند احتمال ابتلا به سرطان مغز استخوان، تخمدان و کليه&zwnj; را کاهش دهد.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">* از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنيد .</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 18px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; FONT-FAMILY: Tahoma, 'Times New Roman'; COLOR: black; FONT-SIZE: 10pt; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px" class="textView" align="justify">و بالاخره اين كه تخم&zwnj;مرغ و ويتامين دي مصرف كنيد. بررسي&zwnj;هاي اخير نشان مي&zwnj;دهد كه مصرف تخم&zwnj;مرغ مي&zwnj;تواند از ابتلا به سرطان سينه پيشگيري کند و ويتامين دي نيز احتمال ابتلا به سرطان سينه و روده را کاهش مي&zwnj;دهد.</p>
</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></TD>
 </tr>
 <tr>
 </tr>
 <tr>
 </tr>
 <tr>
 </tr>
</table>
</td>

                </tr>
              </tbody>
            </table>
            </td>
            <td valign="top" bgcolor="#e6f1f8">
            <table id="table8" cellspacing="0" cellpadding="0" width="161" align="right" bgcolor="#e6f1f8">
              <tbody>
                <tr bgcolor="#91b8d8">
                  <td align="center" colspan="3" height="1">&nbsp;</td>
                </tr>
                <tr>
                  
                </tr>
                <tr bgcolor="#91b8d8">
                  <td align="center" colspan="3" height="1">&nbsp;</td>
                </tr>
                <tr>
                  <td valign="top" align="center" colspan="3" height="7">
                  <table cellpadding="5" width="100%">
                    <tbody>
                      <tr>
                        <td id="Theme_tdMenu" align="center" width="100%"><script>var arrMenuText_1 = new Array("&nbsp;لیست کالریها/اصول تغذیه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نقش لباس در خوش اندامی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشپزی و تغذیه1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشپزی و تغذیه2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشپزی و تغذیه3&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشپزی و تغذیه4&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشپزی و تغذیه 5&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشپزی و تغذیه 6&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشپزی و تغذیه 7&nbsp;&nbsp;","&nbsp; بارداری / نازایی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نقش تغذیه در بیماریهای مختلف&nbsp;&nbsp;","&nbsp;خانم ها بخوانند&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تغذیه در سفر/تغذیه و نمک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;انتخاب،مصرف ونگهداری روغن ها&nbsp;&nbsp;","&nbsp; دیابتی ها/سالمندان&nbsp;&nbsp;","&nbsp; نکات مهمی در مورد تغذیه کودکان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تغذیه و گیاهان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نکاتی در مورد میوه ها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رژیم غذایی ورزشکاران&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پرسش و پاسخ در مورد تغذیه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;توصیه های تغذیه ای ماه مبارک رمضان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عواقب رژیمهای غذایی نادرست&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشنایی با گیاهی به نام سویا&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عواقب استفاده از داروهای لاغری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مناسبترین شیوه درمان چاقی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نخوردن صبحانه یک اشتباه رایج&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رابطه چاقی با بیماریهای کبدی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;من باید چند کیلو باشم ؟&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اهمیت مصرف لبنیات&nbsp;&nbsp;","&nbsp;خطرات مصرف نوشابه ها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نکاتی درمورد خوراکیهاو ویتامینها&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_1 = new Array("/documents/document/12543/12596/portal.aspx","/documents/document/12543/13065/portal.aspx","/documents/document/12543/12793/portal.aspx","/documents/document/12543/12794/portal.aspx","/documents/document/12543/12795/portal.aspx","/documents/document/12543/13222/portal.aspx","/documents/document/12543/13223/portal.aspx","/documents/document/12543/13225/portal.aspx","/documents/document/12543/13230/portal.aspx","/documents/document/12543/12687/portal.aspx","/documents/document/12543/12761/portal.aspx","/documents/document/12543/12779/portal.aspx","/documents/document/12543/12682/portal.aspx","/documents/document/12543/12681/portal.aspx","/documents/document/12543/12680/portal.aspx","/documents/document/12543/12589/portal.aspx","/documents/document/12543/12773/portal.aspx","/documents/document/12543/12772/portal.aspx","/documents/document/12543/12591/portal.aspx","/documents/document/12543/12592/portal.aspx","/documents/document/12543/12590/portal.aspx","/documents/document/12543/12544/portal.aspx","/documents/document/12543/12557/portal.aspx","/documents/document/12543/12545/portal.aspx","/documents/document/12543/12550/portal.aspx","/documents/document/12543/12551/portal.aspx","/documents/document/12543/12552/portal.aspx","/documents/document/12543/12230/portal.aspx","/documents/document/12543/12554/portal.aspx","/documents/document/12543/12553/portal.aspx","/documents/document/12543/11959/portal.aspx");
var arrMenuText_2 = new Array("&nbsp;خلاقیت و یادگیری کودکان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تحصيلات و بيكاري&nbsp;&nbsp;","&nbsp;افكار مزاحم در مطالعه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;استرس و درمان آن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنیک های تقویت حافظه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سهمیه بندی جنسیتی دانشگاهها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تعویض و انتخاب مدرسه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مثبت اندیشی و موفقیت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ان ال پی/فنگ شویی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;افسردگی چیست&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اندازه گیری میزان هوش&nbsp;&nbsp;","&nbsp;روانشناسی کودکان1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;روانشناسی کودکان2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;روانشناسی کودکان3&nbsp;&nbsp;","&nbsp;روانشناسی کودکان4&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشنایی با یوگا و مدیتیشن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;چند تست روانشناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنیکهای ضد خجالت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اعتیاد آوری ریتالین&nbsp;&nbsp;","&nbsp;به رویاهای خود بها بدهید&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آشنایی کامل با هیپنوتیزم&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کف بینی و ازدواج&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رابطه شغل وشخصیت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پیش بینی واکنشهای افراد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نه گفتن را بلدی؟&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نظریه های پیاژه&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_2 = new Array("/documents/document/12267/14364/portal.aspx","/documents/document/12267/13431/portal.aspx","/documents/document/12267/13493/portal.aspx","/documents/document/12267/12368/portal.aspx","/documents/document/12267/12426/portal.aspx","/documents/document/12267/12452/portal.aspx","/documents/document/12267/12461/portal.aspx","/documents/document/12267/12802/portal.aspx","/documents/document/12267/12758/portal.aspx","/documents/document/12267/12582/portal.aspx","/documents/document/12267/12425/portal.aspx","/documents/document/12267/12975/portal.aspx","/documents/document/12267/12976/portal.aspx","/documents/document/12267/12977/portal.aspx","/documents/document/12267/12978/portal.aspx","/documents/document/12267/12757/portal.aspx","/documents/document/12267/12769/portal.aspx","/documents/document/12267/12732/portal.aspx","/documents/document/12267/12434/portal.aspx","/documents/document/12267/12533/portal.aspx","/documents/document/12267/12583/portal.aspx","/documents/document/12267/12572/portal.aspx","/documents/document/12267/12268/portal.aspx","/documents/document/12267/12273/portal.aspx","/documents/document/12267/12277/portal.aspx","/documents/document/12267/12269/portal.aspx");
var arrMenuText_3 = new Array("&nbsp;تكنيكهايي براي پيشرفت تحصيلي&nbsp;&nbsp;","&nbsp;چگونه مثبت بيانديشيم&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدیریت زمان/مهارتهای خواندن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مطالعه موفق با تمرکز&nbsp;&nbsp;","&nbsp;60 گام برای رسیدن به آرامش&nbsp;&nbsp;","&nbsp;برنامه ای موثر برای موفقیت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;10قدم برای جذب انسان ها&nbsp;&nbsp;","&nbsp; روش های برقراری ارتباط موثر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اعتماد به نفس خود را بیافزایید&nbsp;&nbsp;","&nbsp; به عزیزانتان چه گلی هدیه کنید&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هر روز صبح یک دقیقه وقت بگذارید&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنیکهایی برای موفقیت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;زندگی خود را متحول کنید&nbsp;&nbsp;","&nbsp;خلاقیت و ریاضیات&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علل موفقیت بیل گیتس&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هوش هیجانی چیست؟&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اعتماد به نفس&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پرورش خلاقیت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;یادگیری خلاق&nbsp;&nbsp;","&nbsp;64تکنیک برای یادگیری سریع&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_3 = new Array("/documents/document/12535/13717/portal.aspx","/documents/document/12535/13733/portal.aspx","/documents/document/12535/12751/portal.aspx","/documents/document/12535/12658/portal.aspx","/documents/document/12535/12536/portal.aspx","/documents/document/12535/12573/portal.aspx","/documents/document/12535/12537/portal.aspx","/documents/document/12535/12538/portal.aspx","/documents/document/12535/12539/portal.aspx","/documents/document/12535/12540/portal.aspx","/documents/document/12535/12541/portal.aspx","/documents/document/12535/12271/portal.aspx","/documents/document/12535/12272/portal.aspx","/documents/document/12535/12366/portal.aspx","/documents/document/12535/12036/portal.aspx","/documents/document/12535/12132/portal.aspx","/documents/document/12535/11956/portal.aspx","/documents/document/12535/12270/portal.aspx","/documents/document/12535/11917/portal.aspx","/documents/document/12535/11864/portal.aspx");
var arrMenuText_4_11 = new Array("&nbsp;فناوری اطلاعات1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فناوری اطلاعات2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فناوری اطلاعات3&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فناوری اطلاعات4&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_4_11 = new Array("/documents/document/11765/12563/portal.aspx","/documents/document/11765/12564/portal.aspx","/documents/document/11765/12566/portal.aspx","/documents/document/11765/12584/portal.aspx");
var arrMenuText_4_13 = new Array("&nbsp;متولدین فروردین،اردیبهشت،خرداد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;متولدین تیر،مرداد،شهریور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;متولدین مهر،آبان،آذر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;متولدین دی،بهمن،اسفند&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_4_13 = new Array("/documents/document/12114/12116/portal.aspx","/documents/document/12114/12117/portal.aspx","/documents/document/12114/12118/portal.aspx","/documents/document/12114/12119/portal.aspx");
var arrMenuText_4_14 = new Array("&nbsp;سال خروس&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال سگ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال موش&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال گاو&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال ببر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال گربه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال اژدها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال مار&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال اسب&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال بز&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال میمون&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سال خوک&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_4_14 = new Array("/documents/document/12143/12144/portal.aspx","/documents/document/12143/12145/portal.aspx","/documents/document/12143/12146/portal.aspx","/documents/document/12143/12147/portal.aspx","/documents/document/12143/12148/portal.aspx","/documents/document/12143/12149/portal.aspx","/documents/document/12143/12150/portal.aspx","/documents/document/12143/12151/portal.aspx","/documents/document/12143/12152/portal.aspx","/documents/document/12143/12153/portal.aspx","/documents/document/12143/12154/portal.aspx","/documents/document/12143/12155/portal.aspx");
var arrMenuText_4_15 = new Array("&nbsp; حروف آ وب وپ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ت وج وچ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف خ و د و ذ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ر ، س،ش&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ص،ض،ط،ظ،ع&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف غ،ف،ق،ک،گ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ل،م،ن،و،ه،ی&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_4_15 = new Array("/documents/document/12066/12067/portal.aspx","/documents/document/12066/12068/portal.aspx","/documents/document/12066/12069/portal.aspx","/documents/document/12066/12072/portal.aspx","/documents/document/12066/12074/portal.aspx","/documents/document/12066/12076/portal.aspx","/documents/document/12066/12075/portal.aspx");
var arrMenuText_4_16 = new Array("&nbsp;تعبیرهای ویژه&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_4_16 = new Array("/documents/document/12094/12820/portal.aspx");
var arrMenuText_4_17 = new Array("&nbsp;حروف الف،ب،پ،ت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ث،ج،چ،ح،خ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف د،ذ،ر،ز،ژ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف س،ش،ص،ض،ط،ظ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ع،غ،ف،ق،ک،گ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ل،م،ن،و،ه،ی&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_4_17 = new Array("/documents/document/12104/12105/portal.aspx","/documents/document/12104/12106/portal.aspx","/documents/document/12104/12107/portal.aspx","/documents/document/12104/12108/portal.aspx","/documents/document/12104/12110/portal.aspx","/documents/document/12104/12109/portal.aspx");
var arrMenuText_4_18 = new Array("&nbsp;حروف الف،ب،پ،ت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ث،ج،چ،ج،خ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف د،ذ،ر،ز،ژ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف س،ش،ص،ض،ط،ظ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ع،غ،ف،ق،ک،گ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حروف ل،م،ن،و،ه،ی&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_4_18 = new Array("/documents/document/12087/12088/portal.aspx","/documents/document/12087/12089/portal.aspx","/documents/document/12087/12090/portal.aspx","/documents/document/12087/12091/portal.aspx","/documents/document/12087/12092/portal.aspx","/documents/document/12087/12093/portal.aspx");
var arrMenuText_4 = new Array("&nbsp;تاریخ ایران زمین&nbsp;&nbsp;","&nbsp;انواع عینک ها و لنزها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;داستان های جذاب1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;داستان های جذاب2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;انواع فال ها 1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;انواع فال ها 2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;امضاها را بشناسید&nbsp;&nbsp;","&nbsp;برای استجابت دعا چه کنیم؟&nbsp;&nbsp;","&nbsp;قوانین مورفی را بشناسید&nbsp;&nbsp;","&nbsp;خلاصه کتاب قورباغه ات را قورت بده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;لینک روزنامه ها، خبرگزاریهاو...&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فناوری اطلاعات&nbsp;&nbsp;","&nbsp;معروفترین کلاهبرداران تاریخ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;طالع بینی ماه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;طالع بینی سال&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ضرب المثلهای ایرانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تعبیرخواب&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نامهای زن ایرانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp; نامهای مرد ایرانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عجایب روزگار&nbsp;&nbsp;","&nbsp;قانونهای برایان تریسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;خلاصه کتاب عشق وشور زندگی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ضرب المثلهای جهان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عجیبترین قوانین جهان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عکس هایی از تاریخ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آبشارهای مشهور ایران&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_4 = new Array("/documents/document/11950/12785/portal.aspx","/documents/document/11950/12800/portal.aspx","/documents/document/11950/12796/portal.aspx","/documents/document/11950/12797/portal.aspx","/documents/document/11950/12305/portal.aspx","/documents/document/11950/12828/portal.aspx","/documents/document/11950/12281/portal.aspx","/documents/document/11950/12280/portal.aspx","/documents/document/11950/12221/portal.aspx","/documents/document/11950/12220/portal.aspx","/documents/document/11950/12206/portal.aspx","/#","/documents/document/11950/11951/portal.aspx","/#","/#","/#","/#","/#","/#","/documents/document/11950/12037/portal.aspx","/documents/document/11950/12035/portal.aspx","/documents/document/11950/12034/portal.aspx","/documents/document/11950/12030/portal.aspx","/documents/document/11950/11972/portal.aspx","/documents/document/11950/11975/portal.aspx","/documents/document/11950/11957/portal.aspx");
var arrMenuText_5_0 = new Array("&nbsp;مهندسی هوا و فضا&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی معماری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی فناوری اطلاعات(IT)&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی رباتیک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شهرسازی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کاردان فنی الکترونیک صداو سیما&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کاردان فنی عملیات پتروشیمی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی برق&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی مکانیک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی صنایع&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی پزشکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسي سيستم&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسي اپتيك و ليزر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسي شيمي&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی نفت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی کشاورزی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی عمران&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی نساجی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی دریا&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی معدن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی مواد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی پلیمر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علوم کامپیوتر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهنىسي ماشين هاي ريلي&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی خط وسازه های ریلی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی تکنولوژی فرماندهی وکنترل هوایی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی ایمنی وبازرسی فنی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هوانوردی-ناوبری هوایی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تعمیر ونگهداری هواپیما&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فیزیک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آمار&nbsp;&nbsp;","&nbsp;معماری سنتی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کاردان فنی کشتی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کاردان فنی معدن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنولوژی ماشین های کشاورزی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنولوژی آبیاری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آبادانی روستاها&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_5_0 = new Array("/documents/document/11602/11607/portal.aspx","/documents/document/11602/11609/portal.aspx","/documents/document/11602/11610/portal.aspx","/documents/document/11602/11611/portal.aspx","/documents/document/11602/11612/portal.aspx","/documents/document/11602/11613/portal.aspx","/documents/document/11602/11614/portal.aspx","/documents/document/11602/11682/portal.aspx","/documents/document/11602/11683/portal.aspx","/documents/document/11602/11684/portal.aspx","/documents/document/11602/11685/portal.aspx","/documents/document/11602/13795/portal.aspx","/documents/document/11602/13794/portal.aspx","/documents/document/11602/13793/portal.aspx","/documents/document/11602/11686/portal.aspx","/documents/document/11602/11687/portal.aspx","/documents/document/11602/11688/portal.aspx","/documents/document/11602/11689/portal.aspx","/documents/document/11602/11690/portal.aspx","/documents/document/11602/11691/portal.aspx","/documents/document/11602/11692/portal.aspx","/documents/document/11602/11693/portal.aspx","/documents/document/11602/11696/portal.aspx","/documents/document/11602/11697/portal.aspx","/documents/document/11602/11698/portal.aspx","/documents/document/11602/11699/portal.aspx","/documents/document/11602/11700/portal.aspx","/documents/document/11602/11701/portal.aspx","/documents/document/11602/11702/portal.aspx","/documents/document/11602/11703/portal.aspx","/documents/document/11602/11704/portal.aspx","/documents/document/11602/11705/portal.aspx","/documents/document/11602/11706/portal.aspx","/documents/document/11602/11707/portal.aspx","/documents/document/11602/11708/portal.aspx","/documents/document/11602/11709/portal.aspx","/documents/document/11602/11710/portal.aspx");
var arrMenuText_5_1 = new Array("&nbsp;روانشناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حسابداری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علوم اقتصادی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مديريت و كميسردريايي &nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدیریت هتلداری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدیریت مالی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدیریت و بازرگانی دریایی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مددکاری اجتماعی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;امور مالی ومالیاتی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;امورگمرکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی سیستم&nbsp;&nbsp;","&nbsp;بیوتکنولوژی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هوانوردی(شاخه های خلبانی ومراقبت پرواز)&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شیمی&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_5_1 = new Array("/documents/document/11596/11605/portal.aspx","/documents/document/11596/11606/portal.aspx","/documents/document/11596/11669/portal.aspx","/documents/document/11596/11670/portal.aspx","/documents/document/11596/11672/portal.aspx","/documents/document/11596/11671/portal.aspx","/documents/document/11596/11673/portal.aspx","/documents/document/11596/11674/portal.aspx","/documents/document/11596/11676/portal.aspx","/documents/document/11596/11677/portal.aspx","/documents/document/11596/11678/portal.aspx","/documents/document/11596/11679/portal.aspx","/documents/document/11596/11680/portal.aspx","/documents/document/11596/11681/portal.aspx");
var arrMenuText_5_2 = new Array("&nbsp;دندانپزشکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;داروسازی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پزشکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فیزیوتراپی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علوم تغذیه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;صنایع غذایی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;بینایی سنجی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پرستاری داندانپزشکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنولوژی پرتوشناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شنوایی سنجی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;گفتاردرمانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مامایی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اعضای مصنوعی ووسایل کمکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدیریت خدمات بهداشتی ودرمانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کاردرمانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علوم آزمایشگاهی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;بهداشت محیط&nbsp;&nbsp;","&nbsp;بهداشت حرفه ای&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارک پزشکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp; اتاق عمل&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هوشبري&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فوريت هاي پزشکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;زیست شناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;زیست شناسی سلولی ومولکولی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی کشاورزی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی فضای سبز&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی منابع طبیعی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;زمین شناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پرورش زنبور عسل زنبورداری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تولیدوبهره برداری گیاهان دارویی ومعطر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنولوژی تولیدات گیاهی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنولوژی جنگل داری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنولوژی چوب&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنولوژی محیط زیست&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تکنولوژی تولیدات دامی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کاردان شیمی وپدافند جنگ &nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_5_2 = new Array("/documents/document/11598/11615/portal.aspx","/documents/document/11598/11616/portal.aspx","/documents/document/11598/11711/portal.aspx","/documents/document/11598/11617/portal.aspx","/documents/document/11598/11618/portal.aspx","/documents/document/11598/11619/portal.aspx","/documents/document/11598/11620/portal.aspx","/documents/document/11598/11621/portal.aspx","/documents/document/11598/11622/portal.aspx","/documents/document/11598/11712/portal.aspx","/documents/document/11598/11713/portal.aspx","/documents/document/11598/11714/portal.aspx","/documents/document/11598/11716/portal.aspx","/documents/document/11598/11717/portal.aspx","/documents/document/11598/11718/portal.aspx","/documents/document/11598/11719/portal.aspx","/documents/document/11598/11720/portal.aspx","/documents/document/11598/11721/portal.aspx","/documents/document/11598/11722/portal.aspx","/documents/document/11598/11723/portal.aspx","/documents/document/11598/11724/portal.aspx","/documents/document/11598/11725/portal.aspx","/documents/document/11598/11726/portal.aspx","/documents/document/11598/11727/portal.aspx","/documents/document/11598/11728/portal.aspx","/documents/document/11598/11729/portal.aspx","/documents/document/11598/11730/portal.aspx","/documents/document/11598/11731/portal.aspx","/documents/document/11598/11732/portal.aspx","/documents/document/11598/11733/portal.aspx","/documents/document/11598/11734/portal.aspx","/documents/document/11598/11735/portal.aspx","/documents/document/11598/11736/portal.aspx","/documents/document/11598/11737/portal.aspx","/documents/document/11598/11738/portal.aspx","/documents/document/11598/11739/portal.aspx");
var arrMenuText_5_3 = new Array("&nbsp;حقوق&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فلسفه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علوم ارتباطات اجتماعی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علوم سیاسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;باستان شناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علوم اجتماعی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;الهیات ومعارف اسلامی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;زبان وادبیات عربی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;زبان وادبیات فارسی&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_5_3 = new Array("/documents/document/11599/11623/portal.aspx","/documents/document/11599/11624/portal.aspx","/documents/document/11599/11625/portal.aspx","/documents/document/11599/11626/portal.aspx","/documents/document/11599/11627/portal.aspx","/documents/document/11599/11740/portal.aspx","/documents/document/11599/11741/portal.aspx","/documents/document/11599/11742/portal.aspx","/documents/document/11599/11743/portal.aspx");
var arrMenuText_5_4 = new Array("&nbsp;موسیقی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سینما&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ارتباط تصویری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;طراحی صنعتی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عکاسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هنرهای تجسمی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نقاشی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;طراحی پارچه ولباس&nbsp;&nbsp;","&nbsp;صنایع دستی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مجسمه سازی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فرش&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حفاظت ومرمت بناهای تاریخی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حفاظت ومرمت آثار تاریخی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;موزه داری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مرمت واحیای بناهای تاریخی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;كارداني باستان شناسي&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مردم شناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هنرهای سنتی &nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_5_4 = new Array("/documents/document/11600/11628/portal.aspx","/documents/document/11600/11629/portal.aspx","/documents/document/11600/11630/portal.aspx","/documents/document/11600/11631/portal.aspx","/documents/document/11600/11632/portal.aspx","/documents/document/11600/11633/portal.aspx","/documents/document/11600/11744/portal.aspx","/documents/document/11600/11745/portal.aspx","/documents/document/11600/11746/portal.aspx","/documents/document/11600/11750/portal.aspx","/documents/document/11600/11751/portal.aspx","/documents/document/11600/11752/portal.aspx","/documents/document/11600/11753/portal.aspx","/documents/document/11600/11754/portal.aspx","/documents/document/11600/11755/portal.aspx","/documents/document/11600/11756/portal.aspx","/documents/document/11600/11757/portal.aspx","/documents/document/11600/11758/portal.aspx");
var arrMenuText_5_6 = new Array("&nbsp;فیزیک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شیمی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ریاضی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حسابداری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی هوا فضا&nbsp;&nbsp;","&nbsp;دندانپزشکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی مکانیک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی برق&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی کامپیوتر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی عمران&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_5_6 = new Array("/documents/document/12489/12490/portal.aspx","/documents/document/12489/12494/portal.aspx","/documents/document/12489/12496/portal.aspx","/documents/document/12489/12491/portal.aspx","/documents/document/12489/12492/portal.aspx","/documents/document/12489/12493/portal.aspx","/documents/document/12489/12497/portal.aspx","/documents/document/12489/12498/portal.aspx","/documents/document/12489/12499/portal.aspx","/documents/document/12489/12495/portal.aspx");
var arrMenuText_5 = new Array("&nbsp;گروه آزمایشی ریاضی و فنی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رشته های مشترک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;گروه آزمایشی تجربی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;گروه آزمایشی انسانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;گروه آزمایشی هنر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;گروه آزمایشی زبان های خارجه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;معرفی ویژه برخی رشته ها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;معرفي دانشگاه ها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رتبه بندي دانشگاه ها&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_5 = new Array("/#","/#","/#","/#","/#","/documents/document/11588/11601/portal.aspx","/#","/documents/document/11588/13791/portal.aspx","/documents/document/11588/13792/portal.aspx");
var arrMenuText_6_8_1 = new Array("&nbsp;رشته رياضي&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رشته علوم تجربي&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_6_8_1 = new Array("/documents/document/13777/13778/portal.aspx","/documents/document/13777/13779/portal.aspx");
var arrMenuText_6_8 = new Array("&nbsp;انتخاب رشته دانشگاه آزاد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ترازهاي دانشگاه آزاد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کارنامه دانشگاه آزاد اسلامی&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_6_8 = new Array("/documents/document/13776/12244/portal.aspx","/#","/documents/document/13776/12586/portal.aspx");
var arrMenuText_6_9_5 = new Array("&nbsp;شیمی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ریاضیات&nbsp;&nbsp;","&nbsp;فیزیک&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_6_9_5 = new Array("/documents/document/11937/11939/portal.aspx","/documents/document/11937/11941/portal.aspx","/documents/document/11937/11942/portal.aspx");
var arrMenuText_6_9_7 = new Array("&nbsp;مدارس منطقه یک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه دو&nbsp;&nbsp;","&nbsp; مدارس منطقه سه&nbsp;&nbsp;","&nbsp; مدارس منطقه چهار&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه پنج&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه شش&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه هفت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه هشت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه نه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه ده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه یازده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه دوازده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه سیزده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه چهارده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه پانزده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه شانزده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه هفده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه هجده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه نوزده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه بیست&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه بیست ویک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدارس منطقه بیست ودو&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_6_9_7 = new Array("/documents/document/11882/11886/portal.aspx","/documents/document/11882/11885/portal.aspx","/documents/document/11882/11884/portal.aspx","/documents/document/11882/11883/portal.aspx","/documents/document/11882/11889/portal.aspx","/documents/document/11882/11890/portal.aspx","/documents/document/11882/11891/portal.aspx","/documents/document/11882/11892/portal.aspx","/documents/document/11882/11893/portal.aspx","/documents/document/11882/11894/portal.aspx","/documents/document/11882/11895/portal.aspx","/documents/document/11882/11896/portal.aspx","/documents/document/11882/11897/portal.aspx","/documents/document/11882/11898/portal.aspx","/documents/document/11882/11901/portal.aspx","/documents/document/11882/11902/portal.aspx","/documents/document/11882/11907/portal.aspx","/documents/document/11882/11908/portal.aspx","/documents/document/11882/11909/portal.aspx","/documents/document/11882/11910/portal.aspx","/documents/document/11882/11911/portal.aspx","/documents/document/11882/11912/portal.aspx");
var arrMenuText_6_9 = new Array("&nbsp;بررسی وضعیت آموزش کشورها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مطالب مهمی در موردISI &nbsp;&nbsp;","&nbsp;کن کور یا کور کن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مهندسی معکوس&nbsp;&nbsp;","&nbsp;بهترین دانشگاه های تکنولوژی جهان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مقالات علوم پایه&nbsp;&nbsp;","&nbsp; لیست دانشگاههای ایران&nbsp;&nbsp;","&nbsp;لیست مدارس تهران&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_6_9 = new Array("/documents/document/13774/12587/portal.aspx","/documents/document/13774/12343/portal.aspx","/documents/document/13774/11918/portal.aspx","/documents/document/13774/11863/portal.aspx","/documents/document/13774/12299/portal.aspx","/#","/documents/document/13774/11874/portal.aspx","/#");
var arrMenuText_6 = new Array("&nbsp;تعیین رشته ی کنکوری ها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هفته هاي باقیمانده به کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;توصیه های یک ماه قبل از کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مدیریت زمان در جلسه کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;بودجه بندی سوالات کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;برنامه ريزي عيد نوروز&nbsp;&nbsp;","&nbsp;چگونه امتحان بدهیم&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مرد قرنطينه ي كنكور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مقالات دانشگاه آزاد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;موردهاي ويژه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;برنامه ريزي درسي&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اهميت مسايل روحي در كنكور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نگاهي نو به كنكور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تمركز حواس&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حرفهای نفرات ممتاز کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;یک تحلیل آماری در مورد کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ضرایب دروس در کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عادات درست و غلط در مطالعه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;جدول برنامه ریزی اسکینری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مقالاتی در مورد چالش حذف کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ادامه تحصیل در خارج کشور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;معرفی دوره های پودمانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سابقه کنکور سراسری در ایران&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آمادگی برای کنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سوابق تحصیلی وکنکور&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رشته تحصیلی وآینده شغلی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;چگونه درس بخوانيم &nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_6 = new Array("/documents/document/11800/12986/portal.aspx","/documents/document/11800/12879/portal.aspx","/documents/document/11800/12714/portal.aspx","/documents/document/11800/12854/portal.aspx","/documents/document/11800/12838/portal.aspx","/documents/document/11800/13799/portal.aspx","/documents/document/11800/12399/portal.aspx","/documents/document/11800/13811/portal.aspx","/#","/#","/documents/document/11800/13502/portal.aspx","/documents/document/11800/13571/portal.aspx","/documents/document/11800/13370/portal.aspx","/documents/document/11800/13313/portal.aspx","/documents/document/11800/13093/portal.aspx","/documents/document/11800/12908/portal.aspx","/documents/document/11800/12849/portal.aspx","/documents/document/11800/12731/portal.aspx","/documents/document/11800/12728/portal.aspx","/documents/document/11800/12622/portal.aspx","/documents/document/11800/12453/portal.aspx","/documents/document/11800/12340/portal.aspx","/documents/document/11800/12194/portal.aspx","/documents/document/11800/12133/portal.aspx","/documents/document/11800/12000/portal.aspx","/documents/document/11800/11940/portal.aspx","/documents/document/11800/11806/portal.aspx");
var arrMenuText_7_0 = new Array("&nbsp;آرشیو پزشکی1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشکی2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی3&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی4&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی5&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی6&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشکی7&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی8&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی9&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی10&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی11&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی12&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی13&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی14&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی15&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 16&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی17&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 18&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی19&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی20&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_7_0 = new Array("/documents/document/12629/12630/portal.aspx","/documents/document/12629/12667/portal.aspx","/documents/document/12629/12693/portal.aspx","/documents/document/12629/12725/portal.aspx","/documents/document/12629/12804/portal.aspx","/documents/document/12629/12871/portal.aspx","/documents/document/12629/12886/portal.aspx","/documents/document/12629/12923/portal.aspx","/documents/document/12629/12948/portal.aspx","/documents/document/12629/12989/portal.aspx","/documents/document/12629/12994/portal.aspx","/documents/document/12629/13005/portal.aspx","/documents/document/12629/13032/portal.aspx","/documents/document/12629/13059/portal.aspx","/documents/document/12629/13087/portal.aspx","/documents/document/12629/13165/portal.aspx","/documents/document/12629/13166/portal.aspx","/documents/document/12629/13201/portal.aspx","/documents/document/12629/13202/portal.aspx","/documents/document/12629/13203/portal.aspx");
var arrMenuText_7_1 = new Array("&nbsp;آرشیو پزشکی 21&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 22&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 23&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 24&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي25&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي26&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي27&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي28&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 29&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي30&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي31&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي32&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي33&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي34&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي35&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 36&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_7_1 = new Array("/documents/document/13411/13211/portal.aspx","/documents/document/13411/13238/portal.aspx","/documents/document/13411/13255/portal.aspx","/documents/document/13411/13262/portal.aspx","/documents/document/13411/13327/portal.aspx","/documents/document/13411/13379/portal.aspx","/documents/document/13411/13412/portal.aspx","/documents/document/13411/13443/portal.aspx","/documents/document/13411/13459/portal.aspx","/documents/document/13411/13486/portal.aspx","/documents/document/13411/13510/portal.aspx","/documents/document/13411/13534/portal.aspx","/documents/document/13411/13559/portal.aspx","/documents/document/13411/13606/portal.aspx","/documents/document/13411/13639/portal.aspx","/documents/document/13411/13653/portal.aspx");
var arrMenuText_7_2 = new Array("&nbsp;آرشيو پزشكي 37&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 38&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 39&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 40&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 41&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 42&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 43&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 44&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 45&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 46&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 47&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 48&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 49&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 50&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 51&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو پزشكي 52&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 53&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 54&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_7_2 = new Array("/documents/document/13802/13686/portal.aspx","/documents/document/13802/13727/portal.aspx","/documents/document/13802/13763/portal.aspx","/documents/document/13802/13803/portal.aspx","/documents/document/13802/13827/portal.aspx","/documents/document/13802/13828/portal.aspx","/documents/document/13802/13862/portal.aspx","/documents/document/13802/13893/portal.aspx","/documents/document/13802/13940/portal.aspx","/documents/document/13802/13988/portal.aspx","/documents/document/13802/14068/portal.aspx","/documents/document/13802/14094/portal.aspx","/documents/document/13802/14138/portal.aspx","/documents/document/13802/14151/portal.aspx","/documents/document/13802/14170/portal.aspx","/documents/document/13802/14200/portal.aspx","/documents/document/13802/14309/portal.aspx","/documents/document/13802/14345/portal.aspx");
var arrMenuText_7_3 = new Array("&nbsp;آرشیو پزشکی 55&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 56&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 57&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 58&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 59&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 60&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو پزشکی 61&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_7_3 = new Array("/documents/document/14472/14398/portal.aspx","/documents/document/14472/14442/portal.aspx","/documents/document/14472/14512/portal.aspx","/documents/document/14472/14539/portal.aspx","/documents/document/14472/14556/portal.aspx","/documents/document/14472/14566/portal.aspx","/documents/document/14472/14604/portal.aspx");
var arrMenuText_7_4 = new Array("&nbsp;آرشیو 1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 3&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 4&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 5&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 6&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 7&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 8&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 9&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 10&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو 11&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_7_4 = new Array("/documents/document/11590/14218/portal.aspx","/documents/document/11590/14243/portal.aspx","/documents/document/11590/14308/portal.aspx","/documents/document/11590/14344/portal.aspx","/documents/document/11590/14399/portal.aspx","/documents/document/11590/14419/portal.aspx","/documents/document/11590/14443/portal.aspx","/documents/document/11590/14485/portal.aspx","/documents/document/11590/14540/portal.aspx","/documents/document/11590/14567/portal.aspx","/documents/document/11590/14603/portal.aspx");
var arrMenuText_7 = new Array("&nbsp;آرشیو مقالات پزشکیA&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو مقالات پزشكيB&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو مقالات پزشكي C&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو مقالات پزشکی D&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشیو اخبار کنکوریها و دبیرستانیها&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_7 = new Array("/#","/#","/#","/#","/#");
var arrMenuText_8_0 = new Array("&nbsp;فردوسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عطار نیشابوری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سعدی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مولوی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ناصرخسرو&nbsp;&nbsp;","&nbsp;صائب تبریزی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;باباطاهر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;خیام&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رودکی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حافظ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;بهجت تبریزی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پروین اعتصامی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شهریار&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نیما یوشیج&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سهراب سپهری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اخوان ثالث&nbsp;&nbsp;","&nbsp;محمدعلی بهمنی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ملک الشعرا&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مریم حیدرزاده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شرح حالی از دکتر قیصر امین پور&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_8_0 = new Array("/documents/document/11964/11965/portal.aspx","/documents/document/11964/12764/portal.aspx","/documents/document/11964/12733/portal.aspx","/documents/document/11964/11966/portal.aspx","/documents/document/11964/11985/portal.aspx","/documents/document/11964/12008/portal.aspx","/documents/document/11964/11986/portal.aspx","/documents/document/11964/11981/portal.aspx","/documents/document/11964/11982/portal.aspx","/documents/document/11964/11983/portal.aspx","/documents/document/11964/12041/portal.aspx","/documents/document/11964/11990/portal.aspx","/documents/document/11964/12742/portal.aspx","/documents/document/11964/11987/portal.aspx","/documents/document/11964/11988/portal.aspx","/documents/document/11964/11992/portal.aspx","/documents/document/11964/12006/portal.aspx","/documents/document/11964/12024/portal.aspx","/documents/document/11964/12043/portal.aspx","/documents/document/11964/12085/portal.aspx");
var arrMenuText_8_1_8 = new Array("&nbsp;سخنان1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سخنان2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سخنان3&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سخنان4&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نامهای اصیل ایرانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رباعیات خیام1&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رباعیات خیام2&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رباعیات خیام3&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رباعیات خیام4&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_8_1_8 = new Array("/documents/document/11967/11968/portal.aspx","/documents/document/11967/11969/portal.aspx","/documents/document/11967/11970/portal.aspx","/documents/document/11967/11971/portal.aspx","/documents/document/11967/12070/portal.aspx","/documents/document/11967/12057/portal.aspx","/documents/document/11967/12058/portal.aspx","/documents/document/11967/12059/portal.aspx","/documents/document/11967/12060/portal.aspx");
var arrMenuText_8_1 = new Array("&nbsp;کوروش بزرگ&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علی اکبر دهخدا&nbsp;&nbsp;","&nbsp;چارلی چاپلین&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ابونصر فارابی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شیخ بهاالدین&nbsp;&nbsp;","&nbsp;10حقیقت از زندگی انیشتین&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ستارخان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;امیرکبیر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;سخنان بزرگان&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_8_1 = new Array("/documents/document/12009/12031/portal.aspx","/documents/document/12009/12765/portal.aspx","/documents/document/12009/12766/portal.aspx","/documents/document/12009/12741/portal.aspx","/documents/document/12009/12010/portal.aspx","/documents/document/12009/11974/portal.aspx","/documents/document/12009/12011/portal.aspx","/documents/document/12009/12012/portal.aspx","/#");
var arrMenuText_8_2 = new Array("&nbsp;هنرپیشه های زن ایرانیA&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هنرپیشه های زن ایرانیB&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هنرپیشه های مرد ایرانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هنرپیشه های خارجیA&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هنرپیشه های خارجیB&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شجریان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شهرام ناظری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;علیرضا افتخاری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;داریوش مهرجویی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;حسین خواجه امیری&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مسعود کیمیایی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;روح الله خالقی&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_8_2 = new Array("/documents/document/12019/12726/portal.aspx","/documents/document/12019/12727/portal.aspx","/documents/document/12019/12767/portal.aspx","/documents/document/12019/12722/portal.aspx","/documents/document/12019/12721/portal.aspx","/documents/document/12019/12020/portal.aspx","/documents/document/12019/12021/portal.aspx","/documents/document/12019/12029/portal.aspx","/documents/document/12019/12038/portal.aspx","/documents/document/12019/12027/portal.aspx","/documents/document/12019/12022/portal.aspx","/documents/document/12019/12028/portal.aspx");
var arrMenuText_8_3 = new Array("&nbsp;فیزیک&nbsp;&nbsp;","&nbsp;زیست شناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شیمی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ریاضیات&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ادبیات&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_8_3 = new Array("/documents/document/11944/11945/portal.aspx","/documents/document/11944/11954/portal.aspx","/documents/document/11944/11984/portal.aspx","/documents/document/11944/11991/portal.aspx","/documents/document/11944/11963/portal.aspx");
var arrMenuText_8 = new Array("&nbsp;شعرای نامی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شخصیتهای نامی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;هنرمندان نامی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;دانشمندان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;چهره های ماندگار&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_8 = new Array("/#","/#","/#","/#","/documents/document/13722/12005/portal.aspx");
var arrMenuText_9 = new Array("&nbsp;ورزش های مخصوص کمردرد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;گودی کمر وعلل آن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ورزش نکردن و آسیبهای ستون فقرات&nbsp;&nbsp;","&nbsp;کیف های مدرسه و کمردرد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تاثیر ورزش بر افسردگی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اثرات مفید ورزش برای زنان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;عوارض طبی بالقوه ورزش&nbsp;&nbsp;","&nbsp;نقش تغذیه در بهبود آسیبهای ورزشی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;چرا باید به سونا برویم&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اقدامات اولیه در آسیبهای ورزشی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;10روش برای کسب عضلات ورزیده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;دوپینگ در ورزش چیست&nbsp;&nbsp;","&nbsp;چرا ورزش کردن لازم است&nbsp;&nbsp;","&nbsp;ورزشهایی برای تقویت عضلات سینه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پندارهای غلط در مورد ورزش&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_9 = new Array("/documents/document/12546/12223/portal.aspx","/documents/document/12546/12224/portal.aspx","/documents/document/12546/12547/portal.aspx","/documents/document/12546/12225/portal.aspx","/documents/document/12546/12570/portal.aspx","/documents/document/12546/12569/portal.aspx","/documents/document/12546/12568/portal.aspx","/documents/document/12546/12571/portal.aspx","/documents/document/12546/12567/portal.aspx","/documents/document/12546/12560/portal.aspx","/documents/document/12546/12559/portal.aspx","/documents/document/12546/12558/portal.aspx","/documents/document/12546/12548/portal.aspx","/documents/document/12546/12549/portal.aspx","/documents/document/12546/12555/portal.aspx");
var arrMenuText_11 = new Array("&nbsp;از روی حرکات و حالات چشمها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی ماه تولد کودکان&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی کیف خانم ها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی یک تست ویژه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی ابروهای اشخاص&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی تست تشخیصی فروید&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی رنگ ها &nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی پنیر مورد علاقه شما&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی حرکات دستها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی حرکات تمام دست&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی حرکات بینی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی حرکات سر&nbsp;&nbsp;","&nbsp;شخصیت شناسی با میوه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی اشکال هندسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی طرز خوابیدن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی نحوه عطسه کردن&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی گروه خونی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی تاریخ تولد&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی تنفر از رنگها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی چند سوال ساده&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی ساختار بدنی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;از روی قدرت تخیل&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink_11 = new Array("/documents/document/12158/12159/portal.aspx","/documents/document/12158/12578/portal.aspx","/documents/document/12158/12579/portal.aspx","/documents/document/12158/12580/portal.aspx","/documents/document/12158/12577/portal.aspx","/documents/document/12158/12576/portal.aspx","/documents/document/12158/12575/portal.aspx","/documents/document/12158/12574/portal.aspx","/documents/document/12158/12160/portal.aspx","/documents/document/12158/12164/portal.aspx","/documents/document/12158/12161/portal.aspx","/documents/document/12158/12162/portal.aspx","/documents/document/12158/12039/portal.aspx","/documents/document/12158/12163/portal.aspx","/documents/document/12158/12165/portal.aspx","/documents/document/12158/12166/portal.aspx","/documents/document/12158/12167/portal.aspx","/documents/document/12158/12168/portal.aspx","/documents/document/12158/12169/portal.aspx","/documents/document/12158/12170/portal.aspx","/documents/document/12158/12171/portal.aspx","/documents/document/12158/12172/portal.aspx");
var arrMenuText = new Array("&nbsp;صفحه اصلي&nbsp;&nbsp;","&nbsp; تغذیه و رژیم درمانی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مقالات روانشناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مقالات موفقیت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;دانستنیهای جذاب&nbsp;&nbsp;","&nbsp;رشته های دانشگاهی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مقالات کنکوریهاودبیرستانیها&nbsp;&nbsp;","&nbsp;آرشيو اخبار و مقالات&nbsp;&nbsp;","&nbsp;افراد نامي&nbsp;&nbsp;","&nbsp;مقالات ورزشی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تستهای روانشناسی&nbsp;&nbsp;","&nbsp;تستهای شناخت شخصیت&nbsp;&nbsp;","&nbsp;وبلاگ بنویس&nbsp;&nbsp;","&nbsp;پیشنهادات&nbsp;&nbsp;","&nbsp;اشتراک خبرنامه&nbsp;&nbsp;","&nbsp;درباره ما و تماس با ما&nbsp;&nbsp;");var arrMenuLink = new Array("/documents/document/0/11586/main-page.aspx","/#","/#","/#","/#","/#","/#","/#","/#","/#","/documents/document/0/12061/portal.aspx","/#","/default.aspx?app=weblog&page=weblog&docparid=0&docid=11922","/default.aspx?app=forms&page=form&docparid=0&docid=11664","/default.aspx?app=mailinglists&page=mailingsignup&docparid=0&docid=11603","/default.aspx?app=forms&page=form&docparid=0&docid=11654");
var dir="rtl";
var bolVer=true;
</script><script src="/scripts/menu_scripts/Menu_Normal.js"></script>
<div id=divMainMenu></div>

</div><script>InitMenu();</script>
</td>

                      </tr>
                    </tbody>
                  </table>
                  </td>
                </tr>
                <tr bgcolor="#91b8d8">
                  <td align="center" colspan="3" height="1">&nbsp;</td>
                </tr>
                <tr>
                  
                </tr>
                <tr>
                  
                </tr>
                <tr>
                  <td id="Theme_tdBanner" align="center" colspan="3" height="1"><span id='spn2933673'></span><script>GetLocalBlock('/GetLocalBlock.aspx?app=BlockManagement&page=Weather','spn2933673');//آب و هوا</script>&nbsp;
<P>
<script language="javascript">
 function openWindow(url)
 {
 window.open(url);
 }
</script>
 <table id="Theme__ctl3_Table1" cellspacing="1" cellpadding="1" width="100%" border="0">
</table>

</P>
</td>

                </tr>
                <tr bgcolor="#91b8d8">
                  <td align="center" colspan="3" height="1">&nbsp;</td>
                </tr>
                <tr>
                  <td id="Theme_tdDateTime" valign="top" align="center" colspan="3" height="1"><span id='spn3679549'></span><script>GetLocalBlock('/GetLocalBlock.aspx?app=BlockManagement&page=BlockVoteItemShow','spn3679549');//راي گيري</script>&nbsp;

<br>

</td>

                </tr>
                <tr>
                  <td id="Theme_tdVoting" dir="ltr" valign="top" align="center" colspan="3" height="1">&nbsp;</td>

                </tr>
                <tr bgcolor="#91b8d8">
                  <td align="center" colspan="3" height="1">&nbsp;</td>
                </tr>
                <tr>
                  <td id="Theme_tdWeather" valign="top" align="center" colspan="3" height="1"><span id='spn2437844'></span><script>GetLocalBlock('/GetLocalBlock.aspx?app=BlockManagement&page=Output','spn2437844');//خروجي صفحات</script>&nbsp;</td>

                </tr>
                <tr bgcolor="#91b8d8">
                  <td align="center" colspan="3" height="1">&nbsp;</td>
                </tr>
                <tr>
                  <td id="Theme_tdOutput" valign="top" align="center" colspan="3" height="1">&nbsp;</td>

                </tr>
              </tbody>
            </table>
            </td>
          </tr>
        </tbody>
      </table>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td id="Theme_tdFooter" dir="rtl" align="center" background="/Themes/MainSkins/Gray/images/bg-footer.gif" bgcolor="#c0c0c0" height="25">&nbsp;<P><FONT face=Tahoma color=#0000ff>استفاده از مطالب این سایت با ذکر کامل منبع&nbsp; و گذاشتن لینک، بلامانع است.</FONT></P>
</td>

    </tr>
  </tbody>
</table>
<script>
var iVoteItemId=0;
function GetVoting(){
if (iVoteItemId==0){
alert("لطفا يك آيتم را انتخاب نماييد");

}else{
 window.open('/BlockManagement/BlockVoteItemVoting.aspx?BlockVotedIdItem='+iVoteItemId,'VotingResult','width=400,height=300,scrollbars=yes').moveTo(0,0);
 }
}
</script>
<div align="center">
 
</div>

   <SCRIPT>
            try{window.parent.Redirector(window.location.href);}catch(e){}
   </SCRIPT>
  </form>
 </div>
 <script>function nothin(){};</script>
 </body>
</HTML>

